Московский Марафон 10 км - 48:04 К этому забегу я готовился долго. Осуществить свою беговую цель на этот сезон - выбежать 10 км из 50-ти минут я желал именно на улицах родной Москвы на главном старте страны. Мой личник на этой дистанции 53:39 и 2 недели отсутствия тренировок перед забегом рисовали не очень радужные перспективы. Предстояло снять минимум 4 минуты и на каких участках дистанции забирать это время я себе не очень представлял. Уже в стартовом коридоре принял для себя решение сразу бежать быстро и равномерно, с первого километра садится на нужный темп, а дотерпеть, превозмочь до финиша я точно смогу, это всяко проще чем ускоряться на дистанции, на которое еще неизвестно будут ли силы...И тут мне улыбнулась удача: выбегая с Лужников на набережную я увидел знакомое лицо в кластере D. Да, мы не знакомы лично, но у нас с Виктория Жданова из КП много общих друзей. Она и протянула меня аж до Крымского моста, т.е. большую часть дистанции🤗 в хорошем нужном ровном темпе. К сожалению на Фрунзенской набережной темп снизился и мне пришлось уйти вперед, но за первые 6-7 километров большое спасибо тебе, Вика🙂 Завершить дистанцию когда ты бежишь как по накатанной уже не представляло никаких сложностей. Под барабанную дробь по знакомым дорожкам Лужников я бежал к своему новому рекорду 48:04🏆

Теги других блогов: спорт бег Московский Марафон